Chuyên mục tư vấn cho bé

Trong khuôn khổ bài viết này trích dẫn lại những câu hỏi – những phúc đáp của bác sĩ chuyên khoa viện dinh dưỡng về tình trạng trẻ lười biếng ăn, hay táo bón – tiêu chảy – hay trường hợp bé chậm tăng cân mẹ muốn tăng cân đều đặn cho trẻ.

chuyen-muc-tao-bon

Bé biếng ăn và những tác hại khó lường

– Bé biếng ăn kéo dài và thường xuyên sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch dẫn đến việc hay mắc các bệnh như cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp… và tần suất trẻ bị ốm gặp phải nhiều lần hơn so với trẻ bình thường cùng trang lứa. Chưa kể đến các nguy cơ gặp các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do sức đề kháng của bé yếu

– Các bé biếng ăn kéo dài còn làm cơ thể bị giảm khả năng hấp thu & chuyển hóa dinh dưỡng không tốt dẫn đến trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng dẫn đến còi xương, thiểu năng trí tuệ sau này.

Bí quyết nấu cháo trứng cho trẻ lười ăn

Nếu bé ngán trứng hoặc bé lười ăn cháo, các mẹ thử chế biến cháo trứng theo các công thức dưới đây, chắc chắn sẽ làm bé ngon miệng trở lại.

Cháo trứng với thịt bò, nấm hương

Nguyên liệu: Thịt bò, trứng, nấm hương, dầu ăn.

Thịt bò thái lát mỏng, nấm ngâm rửa, hành lá thái nhỏ. Cho cháo vào nồi đun sôi, nấm hương tươi thái nhỏ vào, nêm chút hạt nêm. Mở lửa vừa cho cháo sôi lục bục, thêm thịt bò. Dùng muỗng khuấy cho cháo khỏi cháy đáy nồi. Nêm nếm lại vừa miệng, đập trứng ra bát, lấy lòng đỏ cho vào cháo.

Lưu ý cách cho bé bú đúng cách :

– Mỗi lần bú, mẹ cho bé bú một chút bên bầu vú này rồi một chút bên bầu vú kia.

– Sữa trong bầu vú mẹ không giống nhau, sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú gọi là “sữa đầu”, có nhiều nước làm cho bé đã khát, còn sữa của cuối bữa bú gọi là “sữa cuối”, có chứa nhiều chất béo giúp bé tăng cân.

Muốn bé tăng cân thì bé phải được bú cả sữa đầu lẫn sữa cuối. Mẹ cho bé bú một chút bên này rồi một chút bên kia làm cho bé chỉ nhận được sữa đầu, do đó bé không tăng cân nhiều mặc dù mẹ nhiều sữa.

-Mẹ nên cho bé bú một lần hết một bên, nếu bé còn đói thì hãy cho bú bên kia và lần sau cho bú bên kia trước và cứ thế.

Thường thì trẻ sơ sinh tăng cân nhanh nhất trong 3 tháng đầu đời, mỗi tháng bé tăng trung bình từ 800 – 1000g, càng lớn tháng bé sẽ tăng cân chậm hơn, như vậy bé nhà bạn lên cân đều nên bạn không quá lo lắng.

Bạn nên áp dụng phương pháp cho bé bú như hiện tại để bé lấy được nguồn sữa mẹ  giàu chất dinh dưỡng nhất nhé.

Giúp bé tăng cân tốt hơn bạn có thể cho bé sử dung thêm men vi sinh như Golden Lab được chiết xuất từ kim chi của Hàn Quốc, men có chứa Prebiotic và Probiotic, men cung cấp thêm chất xơ và các men vi sinh có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gia tăng vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại, giúp nhuận tràng, chữa bệnh táo bón ở trẻ sơ sinh và ngăn ngừa chứng rối loạn tiêu hóa, bé bị tiêu chảy kéo dài, giúp ăn ngon miệng tăng hấp thu và tăng cân.

Nên bổ sung men vi sinh Golden LAB hàng ngày 2 gói chia 2 lần, dùng liên tục ít nhất 3 tháng hoặc dùng kéo dài để hỗ trợ hệ tiêu hóa, kích thích ăn ngon.